Un’attenta alimentazione in menopausa
Marta Maiolo L ’alimentazione è il primo presidio per la tutela della salute e la prevenzione delle malattie in ogni…
Benessere
Tic Tac, Tic Tac… problematiche, malesseri diffusi e come il nostro intestino può regolare la qualità della vita
C iò che mangiamo ha la capacità di influenzare la nostra quotidianità e di condizionare il benessere del…
Metodo Apollo: alimentazione e malattie autoimmuni
L e problematiche legate alla pelle, in particolare la psoriasi e la dermatite atopica ,sono una condizione fastidiosa…
La Cultura della Dieta dopo le festività Natalizie
Paola Sammarro C ome ogni anno a fine delle festività Natalizie, rimettersi in forma dopo le feste è uno dei…
Menopausa: non solo grasso! Cosa mangiare e cosa fare per stare meglio
Redazione L a menopausa è un evento fisiologico che nella donna corrisponde al termine del ciclo mestruale e dell’età…
Masturbazione: godiamoci il piacere (con un sex toy)
L a stragrande maggioranza delle donne pratica la masturbazione. Si masturbano donne di ogni età e provenienza, e…
Menarca (Prime Mestruazioni): che cos’è, come prepararsi e come si presentano
C on menarca, dal greco men, menòs, “mese”, e archè “inizio” si intende la comparsa del primo flusso…
Godersi il mare con un corpo grasso è possibile?
G odersi il mare con un corpo grasso è un gioco da equilibrista professionista, non di quelli spavaldi…
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Fare una visita ginecologica in giovanissima età è un modo per conoscere se stessi e prevenire un sacco di fastidi
Dott.ssa Ostetrica Teresa Mastrota L a maggior parte delle donne, soprattutto nella nostra Calabria, fa la prima visita ginecologica solo in prospettiva…
Vivere nel passato è scegliere di morire nel presente negandosi la possibilità di poter godere di un futuro migliore?
V ivere nel passato significa non solo occupare spazio e tempo in un presente confuso, ma anche perdere…